Las personas que quieran darse cuenta de todo aquello que nos perjudica, mirar nuestras emociones, creencias, localizar nuestros pensamientos irracionales, descubrir los patrones antiguos que no nos dejan evolucionar, y aprender a estar en el mundo con toda la legitimidad, que nos hace ser realmente quienes somos y aceptarnos o cambiar lo que no nos gusta, para llegar a ser más felices con nosotros y con los demás…

Bienvenidos a nuestro Centro de Psicología Afrontalia, porque puedes ser feliz.

Terapias individualizadas donde mejorar:

  • Autoestima
  • Tomar conciencia de lo que nos ocurre
  • Aceptación de nosotros mismos
  • Mirar nuestras emociones y aquello que nos perjudica
  • Actitud
  • Relación con los demás
  • Manera de comunicarnos
  • Relación con la familia
  • etc

“Aprende a vivir en el momento presente”

Realizamos talleres y terapias individualizadas enfocadas en fomentar la autoestima, aprender a querernos, tomar conciencia de lo que nos ocurre, aprender a aceptarnos, a estar bien con nosotros mismos, buscar nuestro bienestar emocional etc.

El darse cuenta, la toma de conciencia, el pensamiento,la intención, la actitud, la relación con uno mismo, con los demás y con el universo, la forma de comunicarnos.

crecimiento personal