PSICOTERAPIA

Trabajo desde la terapia cognitivo-conductual y otras corrientes

En mi consulta de Málaga, trabajo bajo una corriente teóricallamada cognitivo conductual, es fundamentalmente práctica y orientada a solucionar, con la mayor brevedad posible, aquellos problemas que llevan al paciente a acudir a consulta.

Es el tipo de intervención psicológica que ha demostrado mayor efectividad en el tratamiento de la gran mayoría de trastornos psicológicos y el que ha recibido el apoyo unánime de la comunidad científica.

El objetivo de la terapia cognitiva será identificar aquellas cogniciones dañinas para la persona, para así poder modificarlas hacia unas más adaptativas y lograr el bienestar del individuo.

También empleo otro tipo de técnicas basadas en la Terapia Psicoemocional y basadas en la Terapia Gestalt, haciendo consciente al paciente de lo que está sintiendo.

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